遷移指南

匯出 Strava 資料,讓騎行歷史繼續有用。

Strava 可以提供帳號資料的批量匯出。Velolytica 會匯入該檔案,並把它變成本機訓練歷史。

1. 請求 Strava 匯出

在 Strava 帳號設定中找到帳號匯出或批量匯出,提交請求並等待 ZIP 檔案準備完成。

2. 保持 ZIP 完整

匯入前不要重新命名或重新整理檔案。這樣 Velolytica 可以一起讀取騎行檔案和中繼資料。

Velolytica library showing imported rides after a bulk archive import.

3. 匯入 Velolytica

在 iPhone 上從檔案、郵件或其他 App 打開 ZIP,並分享給 Velolytica。

4. 查看結果

匯入後,Fitness 標籤會把歷史變成負荷、狀態、紀錄、趨勢和長期分析。

Velolytica fitness screen showing training load charts generated from imported ride history.

疑難排解

  • 大型檔案匯入時保持手機喚醒。
  • 被跳過的檔案需要是騎行 FIT、GPX 或 TCX。
  • 重複檔案應合併為一個標準騎行。

Strava Help Center: Exporting your Data and Bulk Export